Vor-Ort Personal Training für Kraftaufbau, Weightlifting und Athletik in Bielefeld
Let's get strong
So Funktioniert das Personal Training
Beim Personal Training trainieren wir zusammen in mehreren Sessions in meinem Performance Gym in Bielefeld.
✅ Für den Ar*schtritt, den man manchmal braucht
Manchmal braucht man einfach die externe Motivation!
✅ Begleitung & Feedback
Von einer einzelnen Session kommen keine Erfolge. Deswegen biete ich 5er- und 10er Sessions mit regelmäßigen Terminen an. So kannst du das maximale aus dir in kurzer Zeit herausholen!
✅ Regelmäßige 1:1 Einheit
Gemeinsame Trainingseinheiten (1 Stunde), intensive Vor-Ort-Beratung, Technik-Analysen
Erfolge und Erfahrungen
Christina
Begleite ich seit Jahren für das Olympische Gewichtheben auf "Deutscher Meisterschaft"-Niveau
Kommt aus dem CrossFit und hatte lange Zeit starke Schmerzen und Probleme durch Überbelastung
Ist Rugby-Spielerin, 1. Liga und ehemalige Nationalspielerin!
Halt als Volleyballspieler innerhalb weniger Monate super viel Kraft und Explosivität aufgebaut und ist direkt mit seiner Mannschaft aufgestiegen!
Ina
Kristina
Caren
Robin
Nach kurzer Zeit keine Hüftschmerzen mehr, viel beweglicher und kann sogar 20 Kniebeugen am Stück!
Die Einzelstunden haben mir sehr geholfen, meine Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.
Max M.
Richtig gut!!! Equipment und Kompetenz auf höchstem Niveau
Semia K.
★★★★★
★★★★★
Performance Gym in Bielefeld
Herforder Str. 248
33615 Bielefeld
Kontakt
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E-Mail: info(at)as-athletics.de
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